Recetas

Jugos / Licuados

Lechada de Blueberries Antioxidante y Digestiva:

Tiempo de preparación: 5 minutos

Ingredientes

• 350 ml de leche de almendras sin azúcar • ¾ taza de blueberries congeladas • 2 dátiles • 1 cucharada de chía hidratada • 1 cucharadita de extracto de vainilla • 1 sobre de simbióticos Zir-Fos NC

Procedimiento

Coloca en la licuadora la leche de almendras, los blueberries, los dátiles, la chía hidratada y el extracto  de vainilla. Licúa hasta obtener una mezcla suave, cremosa y homogénea. Incorpora el sobre de  simbióticos de Zir-Fos NC y mezcla unos segundos más para integrarlo. Sirve y disfruta al momento.

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